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盐菜扣肉的做法

2026-02-03 23:34:45 来源: 用户:路娥世 

盐菜扣肉的做法】盐菜扣肉是一道经典的川菜,以其肥而不腻、咸香适口的特点深受人们喜爱。这道菜以五花肉为主料,搭配腌制过的盐菜,经过蒸制后口感层次丰富,是家庭聚餐中常见的佳肴。

一、食材准备

食材 用量
五花肉 500克
盐菜 200克
生姜 1小块(约10克)
大蒜 3瓣
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
白糖 1茶匙
适量
适量

二、做法步骤

步骤 内容说明
1 五花肉洗净,放入锅中加水煮至七成熟,捞出晾干水分。
2 在五花肉表面抹上生抽、老抽和料酒,腌制10分钟。
3 将盐菜切段,用清水冲洗干净,挤干水分备用。
4 锅中放油,加入姜片、蒜末炒香,放入盐菜翻炒,加入适量盐、糖调味,炒至软熟后盛出。
5 取一个深盘,先铺一层炒好的盐菜,再将五花肉皮朝下放入盘中。
6 加入适量的清水,盖上保鲜膜或盘子,放入蒸锅中大火蒸1小时左右。
7 蒸好后取出,倒出盘中的汤汁,将五花肉翻面,再倒入部分汤汁,继续蒸10分钟。
8 出锅后稍凉,切片装盘即可食用。

三、小贴士

- 五花肉选用三层五花最佳,肥瘦相间更美味。

- 盐菜提前浸泡可去除多余盐分,口感更佳。

- 蒸制时间可根据肉块大小适当调整。

- 若喜欢更浓郁的味道,可在蒸制时加入少量高汤。

盐菜扣肉不仅制作简单,而且风味独特,适合喜欢家常菜的朋友尝试。希望这份做法能帮助你轻松做出一道美味的盐菜扣肉!

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